肩甲骨のやわらかさで見た目年齢変わります!小顔矯正・肩こり専門整体。東京都八王子市にある「そら整体院」美白効果ありの骨格調整×エステを融合した独自の小顔矯正は、お顔の歪みはもちろん肩こり・むくみ・目の下のクマ・目のたるみなどのお悩みに沿った施術で小顔へと導きます。鏡を見るのが楽しくなる「痛くない小顔矯正」をぜひご体験ください。毎月人数限定でご新規様限定特典あり!

腸改善カウンセリング

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慢性的な便秘・肌荒れでお悩みの方に!

便秘解消で肌荒れ改善、痩せ体質に!
働く栄養、巡る体になる❤︎腸内デトックスプログラム

 

健康な身体をつくるためには食習慣や生活習慣、運動習慣やメンタル、環境など、これら全ての調和が取れていることが大切です。便秘・下痢・肌荒れはメンタルにも大きく影響しています。

たかが便秘?されど便秘!!!毎日の快食・快便は気持ちが良いだけでなく、カラダが目覚め活力UPで疲れ知らずのカラダに。まさに健康の源です!

お客様のお悩みや現状に応じて必要な食事・運動・正しい知識で、すぐに取り組める対策で一人一人のライフスタイルに合ったプランでサポートしています。生活習慣、食・栄養改善で、腸内環境をピカピカにして、毎日が健康に綺麗に生き生きとした人生をスタートさせましょう!

こんなお悩みの方にオススメです!

✔︎便秘に悩んでいる
✔︎毎回薬がないと便通がない
✔︎食べると下痢になる
✔︎肌荒れがひどい
✔︎冷え性、むくみがつらい
✔︎疲れやすい
✔︎快便を目指したい

 

便秘肌荒れガスが溜まってお腹が張ってしまったり、ぽっこりお腹が気になる、腹痛が頻繁に起きる・・・

などのお腹や便通に関する不調腸内環境からのSOS!!!

便秘が続くと、体にさまざまな悪影響を与えます。便秘によって腸内に悪玉菌が増殖してしまうと、むくみ血行不良の原因となり、代謝の下がって疲れやすくなったりイライラしたり、ダイエットの障害にも影響がではじめます。腸内環境が整うと、お腹の悩みだけでなく、ありとあらゆる体の不調が改善されます❤︎
それには、腸内環境を自分で守っていくこと!そのためには何より食事・栄養改善が大切なのです。

身体のすべての組織や細胞は、常に新しいものに作り変えられています。その材料こそが、栄養素。

 

良質で1日摂取量を的確に補給することで、人の体は日に日に生まれ変わり、新しく生まれてくる細胞の機能をより健康に美しく元気なものにしてくれるのです。

 

人間の37兆個ある細胞は、1日3食、1ヶ月90食の食べたもので作られているため、その1回1回の食事を見直すことが、腸内環境を改善する最大の近道!そして日々、口にしている毎日の食事で、良いものにも悪いものにも「変化し続けている」のだとしたら、今気づいた時がチャンスなのです!

 

栄養の巡る腸になるための3つのポイント!

❶バランスの良い食事・良い栄養を摂る

食事だけでは1日の必要栄養素がなかなか摂りきれないのが現社会の食習慣。足りない栄養素は質の良いサプリメントやプロテインで巡る体に。

❷栄養を吸収できる身体になる

長年腸内に蓄積された要らない老廃物を除去しなければ、どんなに良い栄養を摂っていても、栄養が吸収される腸になっていないため、全く反応してくれません。まずは徹底お掃除です。

 

❸栄養を循環させる

各細胞に栄養を届けてくれる血管血液の流れがドロドロだったり詰まっていれば、各細胞に運ばれる前に体外に放出してしまいます。しっかり流れるスッキリした血中に。

質の良いカラダつくりで、メンタルUPも目指します。
体に良い善玉菌を優勢な状態に保たせるためにも、カラダに栄養が巡っていることが大切なのです。腸のお掃除は、心のお掃除(デトックス)でもあります!!!身体の中を常に綺麗で安心な環境へとつくっていきましょう♪

 

❤️お客様の声❤️

ずっと生理前の頭痛で薬が手放せなかったのに、全くいらなくなったのは驚きです。便秘もほぼ解消。背中ニキビもなくなり、今では行動範囲も人との付き合い方も変わりました。先生これからもよろしくお願いします。


Kさん/30代/会社員

 

去年の健康診断で悪玉コレステロールが要検査だったのか、体質改善を始めてからの検査でA判定になっていてびっくりです!健康診断で初めて基準内になったので嬉しい!そして何より体脂肪が減ってお肌の調子が違う!!これからも引き続きよろしくお願いします。

Yさん/30代/会社員

その他にも

●生理前の頭痛が酷くて憂うつな年月から卒業できました!(30代 会社員)
●便秘から快便に!お肌の調子がとてもよくなった!(50代 主婦)
●笑顔が素敵だねと最近男性から話しかけてくるようになった!(30代 会社員)
●朝から疲れて眠い毎日だったのに、目覚めスッキリで朝から快調に!(40代 自営業)
●何しても痩せなかったので半ば諦めていたが、デニムがゆるゆるになってビックリ!(40代 パート)
●頭痛・肩こりが酷く薬が手放せない状態でしたが、体の軽さを手にし、薬を飲まなくなりました。(40代 会社員)
●イライラだった毎日から、体の不調がなくなり、精神面でもとても穏やかにゆったりした気持ちになれている自分に気づきました。(40代 主婦)
●薬なしで毎日快便です!(30代 会社員)

などみなさま体の変化を楽しんで実感されています!

数値にもしっかり変化が!便通だけでなく、お肌も変わります♡

 

アフターサポートも万全です♪

当院の腸内デトックスプログラムは、あくまで心と身体の健康ライフを手にする入り口です。

身体の仕組みを知ったら終わり!といった安易な考えではなく、腸を整えたい!不調を改善したい!健康に楽しく生きたい!という思いが生まれた時こそがスタートラインであり、一生価値のある生き方を手にしていただけるように、その方にあったプランで、現状把握し、しっかり計画を立てて進めいくのが特徴です。

まずは腸内環境から!!!

 

腸内改善はメンタル改善でもあります!
そして、体質改善は幸せの近道でもあります!!!

生涯のかかりつけのカウンセラーとして全力で皆さまのサポートをさせて頂いているため、毎月人数限定で密度に関わらせて頂いております♪

 

まずは、初回カウンセリングへお越しください!

腸内改善、体質改善といっても単に実践するだけでなく、まずは自分を信じ、自分と向き合い、自分を好きになってもらうこと!も徹底しています。

自分と向き合うというのはとても難しく、けれど一番大切で重要なこと。自分のことは、人任せにはできないからです。一番後回しになってしまう今の現状をしっかり受け止めていくことからサポートしていきたいのです。

そして、今抱えているあなたの悩みの現状を知り、原因を追究し、目的を明確にした上で、健康と美を手にした最高のライフ生活を歩んでもらいたいと思っています。

色々悩みはあるけど、とにかく話を聞いてもらいたい!という方も大歓迎です!!

初回カウンセリングでは、あなたのお悩みに沿って、当院の腸内改善法の詳しい内容をお話しさせていただき、不調の原因などもアドバイスをいたします。

まずはあなたのお悩みをお聞かせくださいね。

 

*カウンセリングの流れ*

❶ご予約・お問い合わせ

 

まずはお気軽にお問い合わせ・ご相談ください。カンセリングは完全予約制となっておりますので、メールまたはお電話にてお問い合わせの上、当院までお越しください。

 

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❷カウンセリング


カウンセリングシートにご記入いただき、現在の生活状況や今後改善したい項目をお伺いいたします。また具体的なお悩み内容をヒヤリング致します。今後の目標を明確にしていきます。

 

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❸体内のバランスチェック

体組成で、体の中はどのような状態かを数値からチェックしていきます。食習慣や生活習慣の状況を把握し、現状の声をチェックします。(当院で計測します)

 

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❹分析・今度の改善提案

カウンセリングと体内バランスチェックなどの栄養状態などを分析していきます。日常の正しいケア・間違えているケアの説明・不足している栄養素・必要な栄養素などを明らかにしていきます。また、必要に応じた食事・運動プログラム、スキンケアやサプリメントなど、あなたの腸内改善オリジナルプランでご提案します。

 

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❺フォローアップ


定期的に体内バランスチェック(体組成)・栄養状態・肌状態のチェックをし、腸内環境の変化を明確にします。結果に応じて、食事・運動プログラム、スキンケアやサプリメントなど変更しながら理想の健康状態へと導いていきます。

 

■初回カウンセリング 90分程度

料金:初回 5,000円(税込)

場所:当院(西八王子駅徒歩4分)

カウンセリングのご予約・ご相談はこちら

LINE@でのご予約もOKです!
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登録後『カウンセリング希望』と書いてメッセージくださいませ。

🔳体質改善メニュー

▶️腸内環境を徹底デトックス!オプティマムファスティング

●慢性肩こり 冷え性 口内炎  ●ストレス太り 貧血 頭痛、偏頭痛 便秘 不眠症
むくみ 疲労感 自律神経失調 倦怠感 ●花粉症 ● 肌荒れ、ニキビ ●めま
●疲れ目  ●アトピー

上記以外にも、様々な症状でお悩みの方、薬を使わずに自然治癒力をあげて健康になりたい方は、ぜひそら整体院のカウンセリングへご相談ください。

お気軽にお問い合わせください TEL 070-5363-1170 営業時間 10:30 - 20:00 (最終受付18:00)【不定休】

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【11月定休日】

11月1日(木)、4日(日)、7日(水)、11日(日)、12日(月)、17日(土)、19日(月)、28日(水)、29日(木)

“小顔矯正”初回限定★11月あと4名様!

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お知らせ

11月の小顔矯正ご新規様はあと2名さまご案内できます!

そら整体院のホームページをご覧くださり、ありがとうございます。 当院人気の小顔矯正コース! 11月の初回限定枠 …

9月小顔矯正初回限定でのご案内はあと2名様!

そら整体院のHPをご覧くださり、ありがとうございます。 当院人気の小顔矯正! 9月の初回限定枠でのご案内はあと …

7月初回限定→満員御礼!

7月の初回限定枠は満員御礼となりました。ありがとうございます! 8月受付開始いたしました! ↑↑詳しくはこちら …

小顔初回限定!あと2名様!!

7月のご予約状況です! 7月はご予約がかなり埋まってきており、予約が取りづらい状況になっております。 ご予定お …

6月のご予約枠、満員御礼

6月のご予約枠は全て満員御礼となりました。ありがとうございます! 7月も埋まりつつありますので、ご予定お分かり …

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