ストレスからくる不眠・偏頭痛・便秘などの体調不良でお悩みの女性をサポート!
八王子・高尾・立川エリアの心と身体の体質改善専門サロン オーナーの重田直子です。

先日お越し下さったお客様Aさん。

子供を出産されてから歳を重ねる毎に、ちょっとずつ太りそして気付けば、疲れやすく、よく眠れず、常にイライラしている毎日を過ごしていることに気づき、会いにきてくださいました。

なんだかどれも以前私が抱えていた状態です。

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太っていくことを歳のせいにしたり遺伝のせいにしたり。

イライラするのは、◯◯のせい!こうしてくれればイライラしないよ!なんて、相手のせいにしてみたり。

眠れない、疲れやすい、あー、更年期だ。と諦めてしまう。

 

ちょっと待って!!!

 

40になったから、50になったから、60になったからって、女性全員が同じ状態にはならないですよね!?

 

ここが大きな落とし穴。

なんとなく人のせいにしている習慣が、自分の心と体を傷めてることがほとんどなんです。

 

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体はどうやって生かされているか?

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なぜ、イライラするようになったのだろう?

なぜ、眠れないんだろう?

なぜ、食べてないのに太りやすい体質になってしまったのか?

なぜ、いつもいつも疲れてるのか?

 

このなぜ?が明確にならないと、いつまでたっても負のスパイラルから抜け出せないのです。

毎日憂鬱に過ごすより、毎日満喫して過ごしたいですよね。

あなたのカラダはあなたのもの!その不調はなぜ起きているのか?

ここをしっかり知ることが10年後の自分を理想通りに迎えることができる!

なんでも日々の積み重ねです。

 

Aさんも、日々楽しみながら、習慣グセを見直し始めて、かなりメンタルが変わりました!

そして、体質改善もスタートするマインドに変化!!

あなたも一緒に体質改善始めませんか?